シンママのアラサ-日々向上ブログ

ラーメン大好き、11歳👧のはらぺこシンママです!毎日の記録ブログ!

ダイエット1日目 話題の、、、

 ママぺたです。


決意表明した訳ですが、

早速風邪ひいた!

日頃の運動不足で免疫力低下

してるんでしょうか、子供を見習おう。笑


気を取り直して!

やりたいダイエットがありまして、


少し前に話題になった

おからパウダー!!!!

もち麦!!!!!


今更かよ!って自分でも思うけどテレビで見て次の日スーパー

駆け込んだら、品切れの嵐!!

5件ほど回ったけど、

やっぱ主婦は行動が早い!笑

仕事帰りに行った私が

間違いでした!

テレビの影響はハンパない!


それから数ヶ月、

市場が落ち着いてきた様で

買えるようになってきたので

早速購入してきました!!


f:id:mamamamamachanmamachan:20190208125937j:plain


まず、おからパウダーは

コーヒーに入れました!

体動かす30分前に飲むとカフェインが体に作用して痩せやすく

なるらしいですね!

腹筋する前に飲む様に日課にします。

あとお味噌に入れるの

かなり好きでした!

味がまろやかになって、癖がないので続けられそうです!


続きまして、もち麦

こちらは米2:もち麦1の割合が

良いらしいですね!

1日茶碗2杯で便通が良くなるとか。

お漬物系も一緒に食べると効果抜群とテレビで言っていたので、

全て見たままやってみたいと

思いまーす!


とりあえず記録として、

現在の体重53.5キロ!

道のり通し、頑張れ自分!!


痩せたい!食べたい!痩せたい!

こんにちわ、ママぺたです。

 

今日ここに、決意!

人生で決意するの何回目は分からない

けどダイエット開始!

 

今までは目標が高すぎて

諦めも早かったので、反省。

 

そして3月後半、数年ぶりに

結婚式への参戦が決まったので

絶対に痩せたい!

 

着てくドレスは20代に着てたものしか無く、若さが出てる感じなので

買い直そうかなと。

 

なので、痩せてから買いたい!

 

1ヶ月半あるので、

目標5キロ!

今回体重よりもお腹重視で!

元々便秘なうえに、

産後のお肉を放置した為、

平均体重よりそんな上ではないけど、

脱いだらビックリされます。笑

お腹どしたん⁈∑(゚Д゚)

みたいな。笑

リアルに妊娠6ヶ月位。

 

この決意を実行すべく

禁止していたラーメンを昨日解禁し、

(父からの北海道土産、油そば

美味しかったー♪( ´▽`))

すぐ禁止令を出しました!

 

ブログで言うからには有言実行!!

 

 

 

かる〜く自己紹介

ブログを始めるにあたって、

 

だいたいの自己紹介をします!

 

私💁‍♀️、歳はざっくり30代前半

 

シングルマザー歴10年

 

仕事をしながら日々奮闘

 

事務をしているのですが、

 

毎日ストレスの溜まる環境にいます。

 

仕事を変えたいけど、正社員になって

 

子供の迎えもあったりして

 

バイトの時とは違う、

 

就活のしずらさ。

 

ワーキングママさんなら分かると

 

思いますが、何も進まない。

 

今はダイエット中の為、

 

ラーメン禁止中(どうでもいい笑)

 

娘👧11歳     小5

 

どんどんお年頃になってきて

 

少し寂しくなる時もあるけど

 

活発で家ではいつも踊りまくってます。

 

ちなみに、8年ほどお付き合いしてる

 

彼がいます(1個上)

 

同じ境遇の方が居たら、

 

意見交換出来たらいいです!

 

そんな感じでゆる〜いブログですが

 

宜しくお願いします(*´꒳`*)

 

はじめまして、ママぺたです。

今日からブログを始めようと思います、

 

よろしくお願いします(*´꒳`*)

 

 

決意してから2カ月、

 

やっと書き出してみる。

 

なんて事ない平凡な日常、

 

何か始めたい、変えてみたい!

 

変わりたい!

 

毎日そう思いあっという間に時間が

 

過ぎていくんですよね。

 

子供が生まれてからの時間の経ち方と

 

いったらエゲツない!

 

日々大事に過ごして行きたい、

 

そんな自分の為の記録ブログ。

 

子供👧11歳(小5)がいます。

   

 

趣味:  ラーメン屋巡り

           ダイエット(成果出てない)

           ライブ、フェス参戦

           人間観察

          ドラマ大好き

 

同世代の子供が居るママさんや、

 

色んな方と情報公開出来ればいいなー♫

 

宜しくお願い致しますm(__)m